health-people.jpg
ذہنی طور پر مضبوط افراد عام طور پر اپنے جذبات کا اظہار اس انداز میں نہیں کرتے جیسے ہم یا آپ کرتے ہیں۔ماہرین کا کہنا ہے کہ ذہنی مضبوطی کو تشکیل دینا تین نکاتی حکمت عملی ہے یعنی اپنے خیالات، رویے اور جذبات کو کنٹرول کرنا۔یہاں ایسی چند ایسی چیزوں کے بارے میں بتایا گیا ہے جو ذہنی طور پر مضبوط افراد نہیں کرتے۔ وہ خود سے معذرت پر وقت ضائع نہیں کرتے خودترسی تباہ کن اور منفی جذبات کو پیدا کرتی ہے۔ خودترسی کو شکرگزاری کے احساس...
168_01_2.jpg
بچے ہوں یا بڑے، سبھی میں چیونگم مقبول ہے۔ یہ ٹافی گولی کی ایسی عجیب قسم ہے جسے چبائے جاؤ مگر وہ ختم نہیں ہوتی اور پھر اس کے کچھ فوائد بھی ہیں۔ مثلاً یہ بھوک مٹاتی، منہ کی بدبو ختم کرتی اور ٹینشن بھگاتی ہے۔ اسی طرح سے چیونگم کا استعمال منہ سے مضر صحت بیکٹیریا کو ختم کرنے کے لیے مفید ثابت ہوتا ہے۔ تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ چیونگم کا ایک ٹکڑا ہی منہ سے دس کروڑ بیکٹیریا کا خاتمہ صرف 10 منٹ میں کرسکتا ہے۔ تحقیق میں تو یہ بھی بتایا گیا ہے کہ چیونگم اس حوالے سے...
Slide1.JPG
آئیے اپنے ماں باپ کی قبر کو ٹھنڈا کریں 1-دعا :
سیدنا ابوہریرہ رضی اللہ تعالیٰ عنہ سے روایت ہے کہ رسول اللہ صلی اللہ علیہ وآلہ وسلم نے فرمایا: جب انسان مر جاتا ہے تو تین اعمال کے علاوہ تمام اعمال منقطع ہو جاتے ہیں صدقہ...
crimea_block_-660x300.jpg
روس کے حکام نے ملک کے شمالی علاقے کومی کے ایک سینیئر جیل اہلکار کو ہائی وے کی 50 کلومیٹر سڑک چوری کرنے کے الزام میں حراست میں لے لیا ہے۔پولیس کا کہنا ہے کہ کومی کے جیل خانہ جات کے قائمقام نائب سربراہ ایلیگزینڈر پروٹوپوپوو نے اپنی نگرانی میں اس سڑک کو اکھاڑا۔سڑک اکھڑوانے کے بعد انھوں نے اس کے سات ہزار کنکریٹ کے سلیب کو بیچ دیا۔حکام کا اندازہ ہے کہ اس چوری سے قومی خزانے کو 79 ہزار ڈالر کا نقصان ہوا ہے۔پولیس حکوم نے فرانسیسی خبر رساں ایجنسی اے ایف پی کو بتایا کہ...
Atomic-Energy.jpg
پاکستان اٹامک انرجی کمیشن کے زیرانتظام کام کرنے والے نیلور میں واقع ادارے پنسٹک کو یہ اعزاز حاصل ہواہے کہ یہاں ملکی تاریخ کا پہلالائسنس یافتہ مرکز قائم ہونے جارہاہے جہاں نیوکلیائی فضلے کو بحفاظت رکھاجاسکے گا۔ اس سلسلے میں ایک پروقار تقریب پاکستان نیوکلیئرریگولیٹری اتھارٹی ہیڈکوارٹر اسلام آباد میں منعقد کی گئی جس میں پی این آر اے کے چیئرمین نے لائسنس پاکستان اٹامک انرجی کمیشن کے چیئرمین محمد نعیم کے حوالے کیا۔ علاوہ ازیں چیئرمین پی این آر اے نے اؤئسوٹوپ بنانے کے...
Pores - they're so tiny, they shouldn't be that visible, right? Oh, if that were only true. Some of us have noticeable pores, and we're not too happy about it. Unfortunately, you can't physically reduce their size without seeing a dermatologist, but you can make them look less obvious. Thanks to a few pro tips and tricks, there are ways to make them (almost!) disappear.
PCB-PakistanSuperLeague-UAE-Bangladesh-PSL2016_6-13-2015_187906_l.jpg
Assalam O Alikum The Pakistan Super League (PSL) is a professional Twenty20 cricket league in Pakistan composed of 5 member clubs. Headquartered in Lahore, the PSL is considered to become the premier professional cricket league in Pakistan. The league is composed of 5 teams and the PSL regular season runs through the month of February, with each team playing 8 games; the top 4 teams with the best record will qualify for the post season (or playoffs), culminating in the championship game, the PSL Cup. Instead of operating as an association of independently owned teams, the PSL is a single entity in which each team (or franchise) is owned and controlled by the league's investors; the investor-operators control their teams as owners. The early commercial rights of franchises were sold for Rs 985 Crores ($93 million) for a span of 10 years in December 2015